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什么颜色的肉不能吃 吃了会折寿！

号外号外！ 美国一项54万人的大型调查显示,大量吃红肉增加死亡风险。这究竟是真是假？吃红肉增加死亡风险，是不是万恶的砖家们，没事闲的，整天鼓吹这鼓吹那呢？ 调查结果显示
      号外号外！美国一项54万人的大型调查显示,大量吃红肉增加死亡风险。这究竟是真是假？吃红肉增加死亡风险，是不是万恶的“砖家”们，没事闲的，整天鼓吹这鼓吹那呢？


　调查结果显示，过量食用红肉(如猪、牛、羊肉等)加工过的肉(如汉堡、热狗、培根、冷盘等)———每天吃1/4磅(相当于1.8两)的肉，与每星期只吃5盎司(相当于2.8两)红肉的人群相比，10年后，因为心脏病导致死亡的风险，男性增加27%，女性增加50%;因为癌症导致死亡的风险，男性增加22%，女性增加20%。膳食中白肉(如鸡肉和鱼肉)含量多者，死亡风险低。


中国专家说，虽然我们的烹饪方法风险低,但也要控制摄入量
 

　　“过年吃肉，添福添寿”，“无荤腥不吃饭”，“人过七十无肉不饱”……从这些传统民谚中不难看出，中国人从古至今都将肉视为美食，很喜欢吃。 但是，美国科学家最近公布的一项大型权威调查却显示，长期大量食用红肉，会增加因心脏病和癌症导致的死亡风险。
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